Luz de dentro

Quanto mais luz perceber dentro de você, mais luminoso tornará o que estiver fora de você. A meditação é um instrumento extremamente eficaz para isso.

Viver o hoje…

Que o hoje seja simplesmente o hoje, com todas as possibilidades, sem nenhuma carga do ontem ou a ansiedade pelo amanhã.

Escolhas

Nem sempre podemos escolher a música que o Universo toca para nós, mas podemos decidir o jeito de dança-la.

Mantenha-se no Foco

Dê a oportunidade a você mesmo de perceber as inúmeras bênçãos que o Divino oferece hoje para você. Mantenha-se no foco, olhar atento e relaxado. Aproveite cada momento em suas infinitas possibilidades e agradeça por tudo que chega a você. Pratique yoga e seja mais feliz.

VOCÊ NÃO É BIJUTERIA

Você vem do Divino, por isso não é bijuteria, você é uma joia. Pratique essa verdade dentro de você. Medite.

Seguir em Frente

O Divino sempre nos dá razões para seguir em frene, renovando nossas forças e fortalecendo nossa fé.

LEVEZA

Procure a leveza quando sentir que o corpo está rígido, a mente sobrecarregada e o coração aprisionado por sentimentos limitadores. Solte o que faz mal, liberte-se, sorria, perceba a Divina Ordem. Pratique yoga.

PARA QUE SERVE PRATICAR YOGA?

O corpo precisa praticar movimentos, a mente perceber a paz e o coração exercitar o amor. Isto é yoga.